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ビリーズブートキャンプの動画をまとめてみた

ステイホームが続き、食べる量が増えてしまいます。

いやそれほど食べていないのに体重が増えています。

散歩しても一向に体重が減りません。

 

そんなときは懐かしのビリーズブートキャンプです。

とりあえずYoutubeで視聴できる動画をまとめてみました。

 

約30分のものと、約50分のものとで分類してみました。

1時間近くハードなトレーニングをするのは結構きついです。

 

ちょっと詳しく把握しておりませんが...

Billy Blanks Tae Bo® という新しいシリーズもあるようです。

 

 

ビリーズブートキャンプ(約30分)

 

ビリーズブートキャンプ(DISC④最終プログラム)

www.youtube.com

 

ビリーズブートキャンプ(DISC③腹筋プログラム)

www.youtube.com

 

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TaeBo - Billy Blanks - Billys Boot Camp - Basic Training Bootcamp 1

www.youtube.com

 

Taebo - Billy Blanks - Billys Boot Camp - Ultimate Bootcamp 1

www.youtube.com

 

Billy Blanks Boot Camp- ROCK SOLID ABS!!

www.youtube.com

 

TAE BO "For Real" (Quarantine Edition)

www.youtube.com

 

TAEBO CARDIO CIRCUIT 1

www.youtube.com

 

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Taebo Abs 1

www.youtube.com

 

Billy Blanks Tae Bo® Body Shape

www.youtube.com

 

Billy Blanks Tae Bo® Advanced Burnout!

www.youtube.com

 

Taebo - Billy Blanks - Billys Boot Camp - Basic Training Bootcamp 2

www.youtube.com

 

Billy Blanks Tae Bo® Extreme Workout Special!

www.youtube.com

 

Taebo - Billy Blanks - Billys Boot Camp - Ultimate Bootcamp 2

www.youtube.com

 

Tae Bo II Get Ripped Basic Workout 2 by Billy Blanks

www.youtube.com

 

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ビリーズブートキャンプ(約50分)

 

ビリーズブートキャンプ(DISC①基本プログラム)

www.youtube.com

 

ビリーズブートキャンプ(DISC②応用プログラム)

www.youtube.com

 

Tae Bo Billy's Bootcamp Cardio Inferno

www.youtube.com

 

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Billy Blanks Bootcamp Elite Mission 1

www.youtube.com

 

Billy Blanks Tae Bo - Cardio [2004]

www.youtube.com

 

Billy Blanks Boot Camp ELITE Mission 2 Max Power

www.youtube.com

 

Tae bo 50 Min Advanced Workout

www.youtube.com

 

Tae Bo - Power

www.youtube.com

 

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【ビリーズブートキャンプ 脂肪燃焼ライブ in JAPAN】ノンストップ42分!~BILLY BLANKS LIVE IN JAPAN~ ※コロナによる運動不足対策のためUP!

www.youtube.com

 

Billy Blanks Fit Sculpt (GET READY!)

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